Arts voor integrale geneeskunde en leefstijl
Wat waren wij onlangs positief verrast door Mannheim! Een hele leuk stad voor een weekend weg, of een wat langere stop op weg naar de alpen. Mannheim ligt op een krappe 500 km van Amsterdam, met de auto nog geen 5 uur rijden. Met de trein ben je er ook in minder dan 5 uur, …
Herken je dat? Dat je na het eten van een snack al heel snel nog meer trek hebt? Vaak komt dat doordat je snack “snelle suikers” bevat, koolhydraten die snel worden opgenomen in je bloed, zoals witte bloem en toegevoegde suikers. Met deze heerlijke dadelballetjes is dat verleden tijd! De combinatie van dadels en noten …