weergegeven: 1 - 2 van 2 artikelen

Hoge bloeddruk voorkomen en behandelen dmv beweging

Het maakt echt uit hoe je beweegt! 🌱 Begin dit jaar zijn de nieuwe richtlijnen uitgekomen van de European Society of Cardiology (ESC). Voor het eerst zijn er nu duidelijke adviezen over welke vorm van beweging je in moet zetten om een hoge bloeddruk te voorkomen en hoe je moet bewegen als je al een …